こんにちは、marikoです。
75cとのご縁は、もうかれこれ9年目。
nami社長との出会いから含めると、
娘が1歳の頃からなので、来月でもう13年
月日が経つのは本当に早いですよね
最初はお客様としてご縁があった私ですが、
75cでスタッフとして働くようになり、
様々な形でお客様やスタッフのみんなと
関わってきました。
そして2019年の今、
満を持して、さらに新しい形で
関わらせていただくことになりました
それは、ピラティスのインストラクターと、
ママ＆ベビーヨガ、ベビーマッサージの
インストラクターです。
私がヨガと出会ったのは、もう随分昔。
ピラティスと出会ったのはここ数年。
ヨガももちろん大好きですが、
ピラティスの良さを実感し、
その効果を体感して、
とてもとても感動したのです。
その話をnami社長に熱く語ったところ、
nami社長も共感して下さり、
スタッフやお客様にも、75cらしい、私らしいピラティスのレッスンができたらいいね、
とトントン拍子に話が進み、
ここしばらく準備に奔走しておりました。
やっとこうして皆さんにご披露できることができて、とっても嬉しいです。
先日、初めてのレッスンをスタジオで
スタッフのみんなと楽しんできました
このサイドポジション、結構効きます
凹んだボールを使うと、
感覚を掴みやすいのです。
ピラティスの胸式呼吸は、
肋骨をキュッとコルセットで締め上げているような感覚で
息を吐ききるのが大切。
今回参加してくれた、
スタッフのみんなと最後にパチリ
カメラマンのtsugumiさんが、
こんな写真も撮ってくれました。
スタジオへご家族で撮影に
お越し頂いた事のあるお客様、
そして撮影にはまだ来た事はないけれど、
ピラティスのレッスンに参加して、
さらにスタジオの雰囲気まで下見しちゃおうというお客様も大歓迎です。
ただいま準備中ですので、
もう少しだけお待ちくださいませ。
ベビーヨガ＆ママヨガ、ベビーマッサージも準備中。
こちらも、乞うご期待
スタジオで一人でも多くのみなさまとお会いできるのを、楽しみにしています
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