レッスン風景 | 名古屋 /長久手 元プリマバレリーナのバレエ&バレトン「ナナバレエスタジオ」子供バレエ

名古屋 /長久手 元プリマバレリーナのバレエ&バレトン「ナナバレエスタジオ」子供バレエ

「教科書の1ページを開いて~♪」という感じでバレエの1から始めましょう♪
 長久手こどもバレエ教室 開講!
元プリマバレリーナの個性を引き出すバレエ&バレトン♪
歩き方を変えるだけで若返る‼️ボディメイクウォーキング

火曜日は長久手スタジオで
お子さま連れOKバレエと
バレトン(お子さま連れOKです)

バレエのレッスン風景(バーレッスン)



上半身が揺れないように
膝を伸ばして足だけ動かすこの動きって
なかなか難しいのです😌

内ももも使って、締めることも意識してます


バレトンのスクワットの様子😊



スクワットは消費カロリー大きく
ヒップアップにも繋がります✨

フィットネスで筋肉を鍛えて
バレエで体を引き上げて
ヨガでストレッチ🧘‍♀️

バレトンは3種類の動きを楽しめます♬
そして、それぞれ効くところが違う👌

是非
体を動かしに来てくださいね❣️



NaNa Ballet Studio

名古屋市天白区、長久手市にて
バレエ&バレトン教室を開講しております
(各クラスの詳細ページ、予約フォームへリンクしております)

名古屋・天白教室
【木曜日】
・(左) バレトン
・(左) 大人バレエ・オープンクラス初級

【金曜日】
・(左) バレトン(お子様連れOK
・(左) 美ブレス・ボディメイキングウォーキング


長久手(日進)教室
【火曜日】
・(左) 親子バレエ(お子様連れOKママバレエ)
・(左) バレトン(お子様連れOK)

【水曜日・土曜日】
・(左) バレエ・こどもクラス

check子どもクラスのバレエの関しましては、お問い合わせフォームまでお願い致します


はーとバレエのプライベートレッスンをご希望の方
はーとPTA・幼稚園・保育園など各種団体向けのイベントレッスン


など‥バレエ・バレトンに関わる出張講座も承っております
ぜひ、お気軽にお問い合わせくださいませ!

バレトンについてはこちらをどうぞ!
矢印(右)バレトンとは?
 
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☎︎080-9496-2277

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