#明日の自分にひとこと

今日で約二日目

腰痛で寝たきりなってたけど

怠らず

身体のリハビリ頑張った

頑張ってる

偉いよ

って褒められた

心身不安定で恐怖も克服中

今日は四つん這い歩行

出来た

昨日は腰痛が酷くて

身体がしんどかった

ご飯も

絶食してた

寝たまま食べれないから

汚さない様に気をつけて

食べなかった

今日は朝から夜まで

四つん這い歩行訓練するから

明日も明後日も

四つん這い歩行訓練する事

明日の自分に

明後日の自分に

このままの精神

バトンタッチ