Stupid Love
OP
1-4 オープンスタンスキープ
ヒップ 右↗ 左← 右↘
┘両拳└キープ
踵は挙げない
3c目腰に『クビレ』魅せる意識
重心をしっかり掴まないと出来ない
5-8 左Ver.
1-8 オープンスタンスキープ
深呼吸
1-4 両腕胸前から内回し→頭上でクロス
5-8 両外へ両腕払う
1-4 クローズスタンスから右足→右横から左足後ろへクロス
右腕は右横へキープ
4 両踵は挙げない
5-8 体側のストレッチ
右腕真上へキープ
左手腰タッチしないで垂らす
両脚キープ
1-4 両手組んで右へ胸のストレッチ
右脚は裏側伸ばして左脚軽く曲げる
5-8 正面に戻りながら足閉じる
組んだ手頭上からゆっくり放す
左Ver.
1st
1-2 右シャッセ 前進
両手胸前で突出し
指は開いて魅せること
3-4 左シャッセ 前進
手首返しながら (両掌) 頭上へ挙げる
5-8 オープンスタンスキープ
(両掌) 頭上キープ
5-6 ヒップ 右↗ 左← 右↘
両肘から連動。掌の位置をキープ。掌から動くと『チカラ』が入り過ぎ。汚く見える
ヒップは真横に振らないこと。メリハリを付けて魅せること
7-8 左Ver.
1-2 右足後ろへ引く
左掌正面へ押す
3-4 左足後ろへ引く
右掌正面へ押す
5-6 右足後ろへ引く
左掌正面へ押す
7-8 左足後ろへ引く
両手骨盤にタッチ
1-6 腕は軽く肘曲げる
正面から見て腕は『斜め』や真っ直ぐ伸ばしてはいけない。掌から置く動作は汚い
2nd
1-3 オープンスタンスキープ
３バランス右→左→右
DANCEなんで重心は２軸を意識
両手 ＼／→／＼→＼／
目線を連動
指先を意識して開く
両肘は曲げない。伸ばす
4 姿勢キープ
5-8 左ヒップロール×2 やりながら左向き
挙げた右手は後頭部→胸前へ撫で下ろし
左前腕は腹に巻き付けてから左へスライド
1-3 右足のみタッチ 前→後ろ→前
4 右足閉じてクローズスタンス
5-8 ヒップ 右↗ 左↙ 右↗
右拳&両踵はヒップと連動
両膝軽く曲げるとやりやすい
ストレッチ
1-4 右足右へ右手外回し
左伸脚&両手右膝
上体は正面向きキープ
5-8 左手外回し&左伸脚
左Ver.
Fin
オープンスタンス
両手胸前へ出してポーズ