おはようございます！
サラです。
今朝は雨が昨日降ったせいか
とても涼しかったです。
寒いくらいでした。
いつもこのくらいの涼しさなら
過ごし安いのに・・・。
さて、
今日のタイトルは
☆ご近所づきあい
です。
みなさんは、ご近所付き合い
なんてしていますか？
最近はあまりそう言うことないようですが、
どうでしょう。
私は近所に二人の仲良しがいます。
今もお買い物から帰ったら
お向かいの奥さんに会いました。
この奥さんとはよく偶然にあったりして
仲いいです。
先ほども立ち話ですが、
しばらくしてきました。
それからもう一人は
息子の幼稚園のときからの
ママともさん
です。
しばらく会っていなかったので
昨日ちょっと電話をしてみたら、
ひさしぶりのため
こちらも長電話。
彼女は最近つかれやすく
外にあまりでれないようなことを
いってました。
電話をとても喜んでくれて
またランチでも～
と言って電話を切りました。
みんな年老いて来ていて
話すことは
病気のことなどですが、
それでも近所にいるっていうのは
心強いですね。
最近はきんじょづきあい
などする人が
なくなってきているようですね。
あまり相手の中に奥深くはいらないようにして
ほどほどの距離をおいて
お付き合いをした方が
いいようです。
近所づきあいって大事だと思います。
何か災害があったときなど
心強いですよね。
知り合いがいたほうが。
皆さんはご近所と
どのように
お付き合いをしていますか？
最近プールにいっていません。
まだ故障中でお休みです。
お盆からだから3週間くらい立ちますか・・。
そのため体重が少し増加。
それでダイエットまがいのことをしていたのですが
かえってダメのようです。
食べないようにしていたのですが、
かえって、
体重がふえました。
これは大変！
と思い
今朝から朝食をちゃんとバランスよく作って
食べています。
後はウオーキング。
夕方30分近くあるいています。
しばらくちゃんと食べてウオーキングで
体重をキープしたいと思いますよ。
本当にこの年齢って太りやすいんですね。
母も
そういう時期があるよ
っていっていました。
ちゃんとバランスよく食べて運動ですね！
がんばりまーす
☆今日もご訪問頂きありがとうございます☆