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healheart hoen
～心を癒し・心のおもてなし～
心の開運セラピスト幸里穂縁です。
いかがお過ごしですか？
早いもので、年が明けてから一週間、今日から今年初の三連休ですね。
さて、今日は1月7日、「七草」、そして、五節句の1つ「人日」です。
年神様がいらっしゃるのも(滞在している)1月7日の松の内(元日からこの日まで)までといわれています。
この1月7日の朝に、正月の門松や七五三((しめ)注連)飾りを取るんですよね。(域によって15日まで飾るところもあるようですが？)
正月を一区切りするなんですってね。
いつまでも正月気分ではいけないですね～。
ここからは
過去に書いた「七草」「人日」の記事をまとめてみました。
1月7日の朝に、七草の野菜の入った粥を食べる習わし
「七種(ななくさ)の節句」の略
春の七草は「芹(せり)・薺(なずな)＝ペンペン草・御形(ごぎょう)＝母子草・
蘩蔞(はこべら)＝はこべ・仏の座＝田平子(たびらこ)・
菘(すずな)＝蕪・蘿蔔(すずしろ)＝大根」です。
これを食べると邪気を払い万病を除くといわれています。
現代では、正月に食べ過ぎて疲れた「胃」を
消化の良い粥を食べて、休めるなんて・・・も言われていますね。
大根は消化を助けるしねぇ～
平安時代頃は1月15日に行われ、
粥の中身は米・粟・黍(きび)・稗子(ひえ)・菫子(みの)・
胡麻(ごま)・小豆(あずき)の七種の穀類だったみたいです。
地方によっても色々な言われがあるようですね。
また、この七草は、地方によっては
数え七つになる子どもが、7日の朝にお盆をもって
ご近所7か所にお粥を貰い集めて食べることをして、
無病息災開運を願う行事でもあるんですね。
お粥に春の七草のセリ、ナズナ、ゴギョウ（母子草）ハコベラ、ホトケノザ（田平子）、
スズナ（かぶ）、スズシロ（大根）を入れて食べるのがこの日です。
正月のごちそうで疲れた胃をいたわったり、縁が少ない冬の栄養源として、
ビタミンを補給する意味があります。
七草がゆの効果と意味
・セリ…競り勝つ
→ 鉄分が多く含まれているので増血作用が期待できます。
・ナズナ…撫でて汚れを除く
→ 熱を下げる、尿の出をよくするなどの作用があります。
・ゴギョウ…仏体
→ せきやたんを止め、尿の出をよくするなどの作用があります。
・ハコベラ…繁栄がはびこる
→ タンパク質が比較的多く含まれ、ミネラルそのほかの栄養に富んでいます。
・ホトケノザ…仏の安座
→ 体質改善全般。
・スズナ…神を呼ぶ鈴
→ 消化不良の改善。
・スズシロ…穢れのない清白
→スズナと同じく、消化不良の改善。
五節句のひとつ。
古来中国では、正月の1日を鶏の日、2日を狗の日、3日を猪の日、4日を羊の日、5日を牛の日、6日を馬の日とし、それぞれの日にはその動物を殺さないようにしていました。
そして7日目を人の日として、犯罪者に対する刑罰は行われないことにしました。
(人日(1月7日)・上巳(3月3日)・端午(5月5日)・七夕(7月7日)・重陽(9月9日))以上が五節句
昔からの伝統文化を日々楽しむのも、開運(改運)行動ですね。
最後まで読んでくださって、ありがとうございました
素敵な時間をお過ごしくださいね～