ローチョコレート作り
集合意識仲間でもある菜生美さん主催の、
ローチョコレート作りとアロマタッチ体験に
参加してきました
なおみさんお手製の
酵素ドリンクを飲みながら、
ローチョコレート🍫作ったよ
「食」の大切さを
改めて考えた日となったのでした
出来上がったチョコレートは
砂糖も入れてないけど
ほんのり甘くてちょうどいい感じ
余計なものが入っていないので
安心して食べられます
そう、チョコレート作りの前の
カカオのお話しが衝撃的でした
安く売られているチョコレートの背景にある、児童労働、貧困の問題は恥ずかしながら
知りませんでした。
知るって大事だなって思いました
当たり前のように思っている事でも
本当にそうなのか？とか
疑問をもって
みてみるのは大事ですね
アロマタッチは
本当に気持ちよくて〜
アロマオイルの香
流れてる音楽
人の手の温もり
全ての感覚に働きかけてきて
満たされた気持ちになりました
終わった時には
深い呼吸になっていました
思いっきり深く呼吸ができると
本当に気持ちいい〜
普段どれだけ縮こまっていたのかが
わかりました
普段「YuRuMeRu」を実践していても
時々、他の人の力を借りるのは
絶対あり、です！
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気付きのメソッド
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