週の真ん中
月曜日は買い物に行ったはずなのに、
あっ、と思って
映画を観てしまった
『すずめの戸締り』
まだこれから観る人がいると思うので、
なにも言わないでおきます
昨日は、あるセッションを受けたら
物凄い気付きがあり、
興奮状態になって
ちょー面倒くさがりな私ですが
やる気全開モードに変身
なのですが、
午後はコメダ珈琲で本を読んで
まったりしちゃった
でもいつもより動いてる私
今日は写真撮影しに
一人で森へお出かけしました
(正確には森のような公園)
だーれもいなかったので
シンギングボウルを
思いっきり鳴らして
水の音聞きながら
瞑想してきました
だんだん眠くなってきちゃったので
車の中でお昼寝してから帰りましたとさ
今週は一人時間を満喫してますが
週末からは
色んな人に会えるので
それも楽しみです✨
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気付きのメソッド
『YuRuMeRu』by 木村美穂
