幸せへの近道 | 命を抱きしめる59725972774

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幸せとはどんな状態のことでしょうか?


欲しいものが手に入った。


望む結果を手に入れた。


だけどその幸福感は続くでしょうか?


または、一瞬でしょうか。


しばらくは幸せでしょうか。


一時的な幸せだと、


常に次の目標が必要になるかもしれません。


それが悪い訳ではないけれど、


中には息切れする人がいるかもしれません。



例えば、


もっとシンプルに、


生きることに感謝できれば、


幸せを感じる力が育っていきます。



自分を大切な存在だという意識がベースにあれば、


もっと良いのではないでしょうか。



無意識だけでなく、


意識して初めて理解できることがあります。



自分を嫌わない。


嫌な部分があっても、そこは否定しない。



自分が思っていること、


言っていること、


行動していることが一致してくれば、



嫌な部分は消えていきます。


自分をどう扱うか、



どう在るか、


気づくことが幸せへの近道になるのではないでしょうか。


三重県伊賀市

          カウンセリングルームempathy

産業カウンセラー

ヒプノセラピスト       さかおかともこ


お問い合わせhttp://empathy.tensai-lab.net/


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