大晦日ですね | 命を抱きしめる59725972774

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とうとうかな?

やっとかな?

まだかな?

本日は大晦日ですねー。


今日はお正月の準備少しだけお節を作ります。


昔とは違い、


お正月もやっているお店もあり、


随分便利になりました。


便利な分風情が無くなりつつあるかも、ですが、


それはそれ、


時代の流れに乗っていきたいと思います。


さて、今年1年を振り返ってみると、


出会いと別れ、


継続したお付き合いと、ありました。


今年始めたことは、


引き続き来年もやっていきます。


マインドフルネスとヒプノセラピーの講座を、「天才発掘塾」でやっていきます。

マインドフルネスの今の自分に気づく瞑想と、ヒプノセラピーでは潜在意識にあるものに気づいていきます。


そう、気づくの大事!


巡循の会では、「和」のコミュニケーションをボディワークで体感していきます。


調和も大事!


コミュニケーションで対立しそうになっても、どちらか一方が我慢するのではなく、調和的解決を目指します。



天才発掘塾も、巡循の会も、ご縁で誘っていただいたものです。




旅も、ご縁で参加させていただいた沖縄では想像を超えた体験をさせていただきました。


「超えていく!」


普段と違うことを体験することで、


日常が大きく変化していきます。



そして、


みんな知らずとも、


気づいていても、


頑張ってでも、


頑張らなくても、


変化しています。


変わらなくてはと焦る必要はないです。


大事なのは、


どう変化していくのか。


「自分の変化に気づく」ことが、



より良い選択に繋がっていくんじゃないかな。


誕生日にたくさんのメッセージありがとうございました😊


皆さま良いお年をお迎えください。


~~~

マインドフルネス体験会

1/26阿倍野区民センター17時半~60

巡循の会ボディワーク

1/1410時~

アドラー心理学勉強会

1/12カウンセリングルーム


三重県伊賀市

           カウンセリングルームempathy

産業カウンセラー

ヒプノセラピスト  さかおかともこ

お問い合わせhttp://empathy.tensai-lab.net/






















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