おつかれさまです
今日は遅番でした
しかも、少し遅くなってしまい
いきなり食べてしまいました
サラダのカップ、ちょっとふんわりさせて
写真撮ってたら
それ、カロリー出るんですか？
写真撮ってるだけ〜
写真撮るようにしたら
バランス良く作るようになったのよ〜
玉ねぎ🧅きゅうり🥒レモン🍋トマト🍅
カリフラワー、かいわれ大根
🟠ニラまんじゅう
🟠かぼちゃ煮物
🟠白米おにぎり、鮭
🟠味噌汁、わけぎ、ワカメ、かつお節
会社で注文するお弁当は500円
この半分位しかないの
豪雨の日は注文しちゃうけどね
はじめまして、はるみです
息子２人（独立）は
「働けるうちは自立してカッコ良く生活して」と言ってます
3年前に夫を亡くして
悲しみから抜け出すことが
できずにいました。
買い物しても通勤途中でも
涙が溢れていました
夫の遺言で仕事を続けたので
日々私事を忘れる時間があり、
新しい出会いもあり
楽しみをみつけるようにしていました
それでも
ネガティブが襲ってくる日々でした
ある時
心のとげ抜きが出来る
という話を聞いて
飛びつきました
紹介してくれた人は一回で
トゲが抜けた!
と喜んでいましたが
私は涙が溢れるばかりでした
今日嫌な事無かったですか
子供の頃からの嫌な思い出
書き出してみてください
回を重ねて
嫌な事、悲しみに蓋をして
踏み固めている
と、言われました
そんな日々から
やっと
ポジティブに切り替える
スイッチをみつけることが出来ました
ここまでに至るきっかけ
など綴っていきたいと思っております。
実は
いい事、嫌なこと
思い出すたびにブログに書いてました
紙に書くと悲しくて書けなかったのが
ブログには一気に書いて
どんどん投稿できたんです
自由の扉をブログが開いてくれました✨️
ブログを書くことがビジネスにもなることを
知りました
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