ストレスフリーな毎日を送る秘訣 ~12星座の行動スタイル3タイプを知っておこう~ | 星読みとタロットで欲しい未来を創造☆本質開花カウンセラー斎藤敬子 東京・市川

星読みとタロットで欲しい未来を創造☆本質開花カウンセラー斎藤敬子 東京・市川

草間彌生、秋元康、林真理子、勝間和代、など各界著名人を
長年取材してきたライターが、本質開花カウンセラーに。
星読みで未来の計画を立て、
ボイジャータロットコーチングで、
現実的な行動の第一歩を踏み出すことで、
あなたが本当に望む未来がやってきます☆


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こんにちは! 
本質開花カウンセラーの斎藤敬子です。
本日は、
12星座の行動スタイル3タイプをベース12星座の行動スタイル3タイプをベースをベースに、
「ストレスフリーな毎日を送る秘訣」
というテーマでお送りします。
よろしければおつき合いください。





さて、ストレスというのは、
まったくない状態というのは、
緊張感がなくなってしまうので、
かえって良くないといわれますが、

その一方で、最近は、
「ストレスフリー」という言葉を
よく見かけますよね。

そうです、
余計なストレス、
欲しくないストレスだったら、
なくしたほうが快適です。

なくすために、まず考えるべきは、
自分がどんなときに、
どんなストレスに弱いのか、
自分のパターンを
知っておくことが肝心です。

たとえば、
12星座の中で不動宮と呼ばれる人たちは、
自分が生まれたときに太陽が、
牡牛座、獅子座、蠍座、水瓶座の4星座に
位置していた人々ですが、

これらの人々は、
何かをやり始めたら、
途中でストップをかけられるのが、
とっても苦手です。

私も原稿書きやセッションなど、
自分で納得がいくまでやり尽くさないと、
自分自身が消化不良を感じて満足できません。

だとすると、
こういう人たちは、
中途半端なスキマ時間に、
時間がかかる仕事やタスクを始めない、
ということが大切です。

そして、
自分は「やり始めたら、やめられない人」だから、
何かをしつこく完成させようとするのは、
ある意味いたしかたない、
と認めてしまうことが、
ストレスをためない秘訣です。

一方で、
活動宮と呼ばれる人々は、
牡羊座、蟹座、天秤座、山羊座ですが、
この方たちは、
新しいことを始めることが得意で、
多動力にあふれていますが、
続けることや完了させることに、
そこまでこだわりません。

そのため、気が多いね、
などと言われてしまうことがありますが、
気にしないこと。

むしろ、
新しいことを始められない環境にいること、
そのものがストレスになるので、
自由に何かを始めたり、
やめたりできる環境に身を置くのが、
活動宮の人たちにとっての
ストレスフリーにつながります。

ただ、仕事に関しては、
始めっぱなしにせず、
最後までやることは肝心です。

そして、
最後のもうひとつのタイプ、
柔軟宮と呼ばれるのが、
双子座、乙女座、射手座、魚座
の4星座ですが、
この方たちの強みは、
変化に強く、どんな状況にも対応できること。

相手の出方次第で、いかようにも、
合わせられるところが、
長所となります。

ただ、
周囲からはコロコロ変わるようにみえたり、
ぶれているように思われることもあるので、
自分ではしっかりその本質をわかって、
人から何を言われても、傷つくのではなく、
自分の本質を生きていると、
自信をもってください。

ですので、
変更や変化を認めない環境、
臨機応変に路線変更することを、
よしとしない環境、状況を、
避けることが、
ストレスフリーにつながります。

というわけで、
結局のところ、
自分の本質を否定するのではなく、
その特質を日常で生かしていく。
もちろん、本質を理由に努力を怠るのは、
いけませんが、
そういう自分の行動スタイルを認めつつ、
うまく活かしていく。

それが、
不動宮、活動宮、柔軟宮の全員にとって、
ストレスフリーな生活を送る秘訣だと
思います。

良かったら、自分の行動のクセを、
それぞれ照らし合わせて、
認めてあげてくださいね。

というわけで、
本日のテーマ
「ストレスフリーな毎日を送る秘訣」
はここまでです。

今日は暑い日になりましたが、
水分補給を忘れず、
お元気でお過ごしください^^☆

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