【お客様の声】目標達成プランのクライアント様

自分の足で立ち

人生を楽しむ

自分を律する力を持ち

本当の愛を知る

＼自立✖️自律／

夫婦で愛のある人生を

このブログでは

不倫されても夫が大好きな

サレ妻さんに向けて

何があっても

1日で自分を整える

夫婦再構築方法を発信中

しなやかな自分軸で

＼愛を育む専門家／

自己肯定感アカデミー認定講師

アドラー流メンタルトレーナー

お客様のお声はこちら

今日は目標達成プランを

受けていただいた

クライアント様の

経過報告アンケートです

自己分析終了後アンケート

①自己分析前に感じていた辛さはありますか？
②自己分析後の気付きはありますか？
③自己分析カウンセリングを受けてみて、良かった点を教えてください。

①

・悲しみや怒りを
コントロールできない。

・起きるかわからない
未来のことを想像して
絶望感を味わっていた。

・出来事は全部
自分のせいだと
思っていた。

・起きた過去を
何度も反芻していた。

・自分ばかりが
つらい思いをしていると
思っていた。

・夫をコントロール
しようとしていた。

・夫のいない人生なんて
考えられなかった。

②

・過去と相手は

変えられない。

変えられるのは

未来と自分だけ。

・心配事の99%は

起こらない。

・自己肯定感を上げると

自分の土台ができて、

何が起きてもなんとかなる

と思える。

・不快感情を感じた時に

数値化することで、

俯瞰して自分の気持ちと

向き合うことができて、

怒りや悲しみの

コントロールというか

沈静化をすることが

できるようになった。

・不倫は

私のせいではないが、

環境を作った原因は

私にあるかもしれないと、

課題の分離が

できるようになった。

③

・こんなに長い時間

【自分】と向き合うことで、

自分の嫌な部分も、

見ないようにしてたこと、

認めないようにしてたことも、

丸ごと自分なんだ、

それでいいんだ、って

思えるようになったこと。

・詩織さんの対応や声色が

すごく好感が持てて、

とても理路整然としており、

どんなに話しが脱線しても

しっかり戻してくれる所が

カウンセリングを受けやすい、

心に沁みやすかったです。

　素敵なお言葉、ありがとうございます。

　こちらの女性（Tさん）は、出逢った当初、ご主人の不倫が発覚して間もない頃であり、「今すぐ、お話を聞いてもらいたいんです」と緊急度の高い状態でした。

公式LINEご登録からすぐに、無料LINE相談をお受けになり、「今すぐカウンセリングを受けられませんか？」とお返事があり、急遽空いた枠でのご対応となりました。

・ご主人の不倫が発覚したけれど、今後の道筋が分からないこと。

・今までの経緯から、何に縋ればいいのかもわからないこと。

・とにかく離婚はしたくないから、今できることが知りたいこと。

・探偵さんに証拠依頼をしているけれど、その証拠を手に入れた後の初動もどうすればいいのかわからないこと。

など、様々な不安を抱えた状態でした。

ご相談をお聞きしてすぐに、今できる対応をお伝えし、「ご主人に話せないことを吐き出す場+すぐにアドバイスできる場」としてオープンチャットのご利用をお勧めしました。同時に、ご主人への想いに囚われている自分が何からきているのかを分析するためには自己分析が必要な旨をお伝えし、翌週から自己分析が始まりました。

講座中も事態の進展はすさまじく、目まぐるしく変わるご主人との状況。【単発カウンセリングをうまく活用し、ご主人との会話中の自分自身の思考の癖を知り、ご主人の対話に活かす。】、【90分講座をご受講して、今の自分が抱いているモヤモヤを解消すべく、不倫脳について学ぶ。】など、必死に自分を整えることに専念したTさん。

自己分析が終了する頃には、感情の乱れも減り始め、ご主人が不倫相手の元に行く回数が徐々に減り始めました。今も必死に講座を受講しながら、自分自身の思考の癖に立ち向かうTさん。日常生活の中の何気ない幸せに感謝しつつも、早々にサレラリ期の終了を迎えようとしています。

今後、ご主人に不倫を認めてもらう必要や、キッパリやめてもらい清算作業に入る必要など、沢山の課題が山積みではありますが、Tさんなら大丈夫。

今後も、セッションを通してTさんが、自分の人生に後悔しないよう、応援しています