「蒼の玄米ファスティング合宿」を行います。
主催の矢萩裕望です。
美味しいとツマミを食べながら夜の一杯。この「ついつい」がいつしか習慣になり、気がつくと60キロ台に。朝の目覚めも悪く、胃がパンパンに膨らみ苦しく、しかも、いくら寝ても疲れが取れない。
こんな悪循環を断ち切るためにはファンティングしかないと思い、始めました。途中自分のイベント主催や群馬での半断食合宿にも参加し、効果はテキメン。
私は低体温でいつも35℃台でしたが、ファスティングの結果36℃台になりました。これが一番嬉しいこと。そして、体重が7キロも落ちました。顔が小さくなり、昔の体型に戻ってきました。なんて嬉しいことでしょう。
断食ではなく、蒼の玄米という特殊米を好きなだけ食べますので、楽にファスティングができます。
この合宿で私たちと一緒に蒼の玄米で健康的になり、本来の自分になる糸口をつかんで見ませんか?
逆に痩せ過ぎの方は適正体重に戻ります。
そして、薬に頼らない家庭でできるお手当て講座なども行います。
きっと素晴らしい三日間になることでしょう。
こんな方へ
▼健康に不安を抱えている方
▼何度もダイエットを繰り返している方
▼自然の中で過ごしたい方
▼心身ともにデトックスしたい方
●日時6/25(金)10:45〜6/27(日)13:00
●日程
1日目
10:45集合、受付
11:00ミーティング、合宿の説明
12:00昼食
13:00ウォーキング
14:00蒼の玄米の炊き方・甘酒の作り方WS
16:00入浴
18:00夕食
20:00講義(自然お手当て法)・ミーティング
21:00就寝
2日目
6:00起床
7:00散策、呼吸法
10:00ロングウォーキング
12:00昼食
14:00講義(自然お手当て法)
16:00入浴
18:00夕食
20:00講義・ミーティング
21:00就寝
3日目
6:00起床
6:30整理整頓、散策、呼吸法
9:00ロングウォーキング
11:00昼食
12:00ミーティング、解散
※食事は蒼の玄米ご飯など体に負担の少ない食事になります。
※スケジュールは一人ひとり体調によって変えていきますので、無理なく参加できます。
※1泊から参加できますが、デトックス症状が出るのは3日目からです。１週間程度の宿泊をお勧めします。1週間ファスティング合宿をやってみたい方は相談ください。今回は参加しやすいように2泊3日のプログラムです。
●場所 福縁の宿 福島県石川郡平田村大字上蓬田字薬師前98-1
●費用
30000円(2泊3日)
20000円(1泊2日)
●参加人数4名
●持ち物 運動できるラフな服、帽子、着替え、歯ブラシ、パジャマ、風呂用タオル
●申し込み方法 イベントの参加ボタンを押して矢萩までフェイスブックメッセージまたはメール、電話で申し込みください。 その後指定口座にお振込みください。
フェイスブックメッセージ
https://www.facebook.com/hiromi.endo.585/
メール momoetotaka@gmail.com
電話 090-1935-5759
●キャンセルポリシー
6/11 20%返金
6/18 50%返金
振込手数料(500円)を引いた金額を返金致します。
※お振込後に詳細な案内をフェイスブックグループで連絡いたします。
※ご自身の体質や疾患によりこの半断食が合わない方もおりますことをご理解の上お申し込みください。
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イベント主催・食事・メンタル担当
矢萩裕望(やはぎひろみ)
福島県郡山市生まれ。元教師。
現職時代にアレルギーやアトピー性皮膚炎、軽度発達障がいのお子さんが異常に増加していることに疑問を持つ。
その後友人が主催したお話会で自然派ドクター本間真二郎先生の講演会や著書から原因をを知る。自然に沿った暮らしや添加物のない安心・安全な食べ物などが特に関係していることを知り、ロハスなふくしまを目指すイベント主催やメンタル面ではゼロリセットマインドセラピーなど行う。
2020年6月、福島県石川郡平田村に移住し、健康(体と心)と美の菜食が食べられるオーガニックゲストハウス「福縁の宿」をオープン。
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福縁の宿（平田村 四季工房ゆいの郷内）
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090-1935-5759
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募集イベント
5/13〜14三輪福さんのサイマセラピー@福縁の宿 主催ハナリン
5/16(日)ヴィーガンチョコタルト・豆乳ヨーグルトスコーン(ヴィーガン軽食付き)
5/21(金)〜23(日)たけさんと一緒にデトックス自然療法合宿
5/24(月)25(火)研修のため休業
5/27(木)ハナリンの情報発信講座@福縁の宿 主催堀越みほさん
5/30(日)水乃音さんのフェイシャルエステ@福縁の宿
5/31(月)水乃音さんのフェイシャルエステ@福縁の宿
6/10(木)ヴィーガンお菓子料理教室(ヴィーガンランチ付き)
6/28(月)〜30(水)研修のため休業
7/12(月)〜18（日）半断食合宿(蒼の玄米)
8/27(金)〜29(日)デトックス自然療法合宿(砂浴付き)