誰もが安心感のなかで
生まれてきた目的を生きる
社会をつくる幸せ専門家
水窪和代(深見ふわり)です。
さみしそうにしている
ほこりかぶった物や
邪魔に感じている物は
ないでしょうか。
その物は、ずいぶん昔
あなたがときめいて
購入したものだったかもしれません。
その物は 少し前に
誰かがあなたに
プレゼントしてくれた子
だったかもしれません。
またその物は 安かったから!
という理由で
かんたんに手に入れて放置
したままのものかもしれないし
一大決心されてローンを組んだ
大きなものかもしれません。
あなたの家の中にある
言葉を発することができない物たちで
さみしそうにしている子
はいませんか?
心を閉ざしたように
くすんで色落ちいている子
はいませんか?
あなたが心や身体が疲れたときに
温泉に行ったり、マッサージを受けたり
友達とお茶したりして
自分を労わってあげるように
あなたや家族をいつも守ってくれている
この家に関心をもってあげること
愛の手をさしのべていくこと
をやってみませんか。
家や物に対してもひとつひとつに
関心をもってお手当
(お掃除・家事)してあげる
という意識でいると
このコツコツが
人生を大きく変えていくことに
つながっていきます。
愛するということは
関心を持って育んでいく
ということだからです。
今日も当たり前に座っているこの椅子や
もう何十年も使っている洗面台
今日もフル稼働してくれている
洗濯機や冷蔵庫にエアコン・・
今日もありがとうね
仲良くしようね
よしよし
声をかけながら拭き掃除や洗濯
片付けをしたり、料理をすると
あなたのハートから
あなたの掌から
とてつもない
感謝エネルギーが溢れてきて
家の中のものが、そして
家そのものがいのちの輝きを
取り戻していくのです。
安らぎや愛や希望、喜びの周波数が
あなたと家で共振共鳴し
関わる人や地域の人まで広がり
循環していく、、
まさに自宅がパワースポットですね。
テレビで見る大富豪のご自宅は
いつもピカピカで
広々としていますよね。
それはお手伝いさんがいて
どんどん高級品を買っては
いらなくなったら
すぐ断捨離しているから
ではなくて
自分自身や周りの方々
そして物や家にまで
愛がいきわたっているからなのだと
感じています。
そしてこれから
あなたも物を買うときは
【ねえねえ、うちに来る?】
とちゃんとその子と
向き合って尋ねてみてくださいね。
答えは必ず返ってきます。
最初はわからなくても
その感覚がつかめてきます。
これは実践したらしただけ!
わかるようになりますよ。
そしてこんなことを書いても
私もすぐに家を散らかすし
掃除も行き届きません。
大切なことは
自分にダメ出しをするのではなく
関心を向ける・心を向け続ける
と決めることです。
確かに断捨離は大事ですが
この視点も取り入れて
日々を過ごされると
安く大量生産されたものより
作り手が心を込めたもの、、
野菜や食器、衣服、寝具などに
囲まれて過ごしたいと思うようになり
そうすることで
ご自分の中に安心感がひろがって
一日中幸せな気持ちに包まれていくのが
わかり始めます。
筋トレと同じで
しばらくすると劇的に人生が
変わっているのがわかります。
生き方がシンプルになるのです。
もう一度書きますが
できない自分を責めることは
しないでくださいね、笑
ひとつずつ少しずつ
できることをできるだけ
やってみましょう
できることをできるだけ
心を込めて今日も生きましょう。
今日もあなたが幸せでありますように
今日もあなたが安全でありますように
今日もあなたが健康でありますように
今日もあなたが心おだやかに
過ごせますように