ワンネスと依存〜繰り返すドラマからの脱出方法 | 人生が変わる自分の愛し方⭐️深見ふわり公式ブログ

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いまこの瞬間の自分をおもいきり
味わい、尊び、慈しむことが
未来へとつづくエネルギーとなる


テーマ:
今日はかなり刺激的なこと
書いてますから
スルーしたい方は
してね


今朝 テレビで
大物芸能人の息子が
4度目の覚醒剤逮捕
というニュースが流れてました。

息子は3回目の逮捕の後
しばらくして
結婚してテレビに出演した際

「社会からどんなに弾糾されとも
母は自分を信じて見捨てなかった。」

と母が信じてくれたから
いまがあると話してた。

けど
また逮捕。


親に愛して欲しくて
愛されたくて
こんなこと大人になっても
やってる人は
たくさんいて

親への想いを夫婦間や恋人
親しい人へ重ねる人もいる。

①自分の気持ちを
   抑えて我慢して
  いい子ちゃんで居続ける

②わざといちばん大事な人に対して
   傷つけるようなことを言ったり
   したり。ひねくれたり、やんちゃして
   かまってかまってする
     ↑
 大好きな先生に
バーカ バーカとか言う
幼稚園児みたいな(*≧∀≦*)
   
③そして病気になる
  

そして本人はあくまで被害者で
自分を正当化して
相手を責めるわけ


振り返ると
わたしの場合
①が強った(*≧∀≦*)

こんなに我慢してるのに
こんなにがんばってるのに
っていい子を演じながら
苦しむわけ。

そしていい子ちゃんでいるために
我慢強いから

大人になっても
付き合う相手は
②の人が多くて

そして②の人は

これでも愛してくれるの?
これでも?
これでも?
のやんちゃパターン
を①にし続ける(笑)

見事な共依存ドラマ💕


4年ぐらい前かな?
離婚をまだ意識していなかったときに

ふわりさん
ダメ男製造機

と昔自愛メソッドの河合政美さんに
言われて

言われたのは
これより数年前にです(笑)


???
意味不明だ

と思ったことを覚えてるけど

まさにそうでしたわー

といまでは大爆笑(*≧∀≦*)

いやだいやだと言いながら
それぞれに好きな世界を
生きてたわー って感じです。

えっとえっと
話を戻しますね😊

自分の軸がしっかり
大地に根付いて
自然の摂理ともに
毎日を過ごしていたら

自分と他人との境界線も
はっきりしてくるんです。

相手の仕掛けてくる
ドラマの世界に反射的に
のっからない。

そして
なにが自分の中で
起きているのか

逃げずに自分にちゃんと
向き合ってあげるしかないのに

もう40歳にもなる
あの息子に

どうしたの?
なにがあっても
大丈夫!
わたしがついてるわ

って、、、
そのスタンスが
その人を自立から
遠ざける


根源は
あなたもわたしも一緒
ワンネスです。

だけど
依存とワンネスはちがう

誰かが自分を
満たしてくれるわけではないの

自分の面倒は自分でみる
それを決めないと
ずっと同じ出来事が
どこへいっても
相手を変えても続きます。

だけど
それも本人の自由だよね😊

みんなそれぞれに
好きな世界を生きてるのだから。


今日もわたしはわたしの
ご機嫌をとって
*大好きなお茶を飲んで
アロマをつけて瞑想して
そしてお仕事行ってきます♫

好きな世界を選択して
ここにいます💕

そしてあなたも
あなたの好きな世界を自由に
今日も生きてね

●他人との境界線を明確にする
●地に足をつける
●邪気を祓う

日常的に

●地に足をつける
●自己価値を高める

  



Gestalt Prayer

ゲシュタルトの祈り


Ich lebe mein Leben und 

du lebst dein Leben. 

私は私のために生き

あなたはあなたのために生きています。


Ich bin nicht auf dieser Welt, 

um deinen Erwartungen 

zu entsprechen ? 

私はあなたの期待に応えるために

生まれてきたのではありません。


und du bist nicht auf dieser Welt,

um meinen Erwartungen

 zu entsprechen. 

あなたもまた私の期待に応えるために 

生まれてきたのではありません。


Ich bin ich und du bist du –

私は私、あなたはあなた。


und wenn wir uns zufallig 

treffen und finden, 

dann ist das schon, 

もし私たちの心が通い合うのなら

それはとても素晴らしいことです。


wenn nicht, dann ist auch das gut so.

もし心が通わなくとも

それは仕方のないことです。



一昨日はオイルトリートメント講座

昨日はJWTお茶会&ドテラアロマシェア会

でした。








いまの私を作っているのは
だれでもない
全て私が選択した結果

だからこそ
自分の口の中に入れるものや
そして情報も
意識して確かなものを選びたい♫

久々にわたし
10時から17時半まで
ノンストップで喋りっぱなし(笑)

やっぱり楽しい
嬉しい ワクワクは
優しさや喜び、ゆたかさを
循環させていく✨

みんなそれぞれに
いろんなことを体験して
様々な人と出会い 別れ
そしていまここで
奇跡的に そして偶然に
出逢えている

シンプルに
そこに感謝して
毎日を過ごしたいな😊

次回のJWTお茶会
ドテラアロマシェア会は
霧島市にて10月2日予定です。
どなたでも参加できますので
ぜひいらしてくださいね。









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