ムーンチャクラヨガセラピー | 55-5and3-58さんのブログ

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昨日は美容院の仕事の後に気心のしれた方がムーンチャクラヨガセラピーにお越しになられました(^^)                              ペンギンムーンチャクラヨガセラピーとエンジェルたちクリスタルヒーリングと天使の羽根だしをさせていただきました(^^)/(1つ1つの記事にしますペンギン)
121215_234628.jpgムーン三日月チャクラヨガセラピーはチベット体操(チャージのポーズ)とヨガ(デトックス)のポーズを交互に行いペンギン鼻呼吸→チャクラカラー呼吸法(シンギングボウル登場)→シャバーサナ(お腹のシンギングボウルトリートメント)q(^-^q)                                 ムーン三日月チャクラヨガはヨガ初心者ペンギン身体の硬い方も大丈夫。                                ポーズを覚えて自宅でも実践(^^)/8分ガンバレ\(*⌒0⌒)b♪(最低8分ってことねペンギン)                                       じわじわとインナーマッスルを鍛える(^^)健康増進ペンギン美容効果になどなど                                       1つ1つポーズをすると……相手[足つったぁ~☆ ̄(>。☆)]ってなことが何回かありました(´∇`)                              運動不足の徴収小力子と身体の硬い彼女は( ^∀^)[このポーズけっこう効くわぁ~\(゜ロ\)]などとポーズをしていく                               実は2人ともペンギンおやつにとエクレアを用意していた(笑)                              ムーンチャクラヨガセラピーではチャクラカラー呼吸法のときシンギングボウルを使用する
120612_214023.jpg彼女は第2チャクラ(子宮のところ)がイメージしやすかったと言っていた                        右肩のあたりがスッキリしていると言っていた(右と左が違う)←この話は…後々のエンジェルたちクリスタルヒーリングと天使の羽根だしに続く……ペンギン