４月19日
朝：はるさめスープ
昼：トンカツ、サラダ、ライス、みそ汁
夜：ビフカツ、サラダ、ライス
間食：アイス
５１．２
今日は昼夜、バイトのまかない食べたから
カロリー摂取しすぎ！！
若干胃がムカムカする 泣
あと、今日はめっちゃ暑くてついついアイス買って食べちゃったー
それも2個！！
絶対５２キロあると思ったけど、意外となかった！！
バイトと運動で汗かいたからかなー？
４月中に４９キロにしたいな！
がんばろ☆
4月18日
朝：食パン、チーズ、ベーコン
昼：ミートスパゲティー
夜：タンシ チュー、ごはん、サラダ
間食：アイス、ゼリー
朝 ５１．８
夜 ５１．６
昨日のたこパで夜遅くお菓子食べたから
一気に体重増えました泣
明日も一日バイトでまかないあるので絶対増える↓
運動しよっ！！！！！！