こんばんは、
ガーベラ女性を支える栄養サポーターガーベラ
管理栄養士/妊産婦アドバイザーの
日比野まりなですニコニコ


妊活をする上で、見方につけてほしい
アブラの話





昨年は油についての健康セミナーを開催しましたが、勉強を進めるうちに、女性の健康、妊活にも大きなメリットがあることがわかりました!



油って、太るからたべない!


それはもったいない!


そして、減らすべきはもっと違う所にあります!チュー



妊活~妊娠中、産後、子供のごはんまで、食の知識は途切れる事なく繋がりますキラキラキラキラ



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アブラは正しく摂りましょう!




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                      管理栄養士 日比野まりな