こんにちは。



今日は36℃ですって!?


どうりで走ってて、いつもより怠いなぁあせるって思ったんですよねあせる


現在はトレーニングを終え、全身汗だくですあせる



ちょっとシャワー浴びたいから、浴びてきますね~




浴びて、発声練習をしてちょっと休みます。









こんにちは。



今歯科に行って来ました。



虫歯の治療が相変わらず続いています。


まあ、虫歯は自分の歯磨きが未熟だったのが原因だから、仕方ないよねあせる



今日も痛い思いをしてきましたあせる



これ以上は虫歯は作りたくないなあせる



これ以上痛い思いはしたくないあせる








こんばんは。



今日で8月の平日勤務は最終日。



8月は他の月よりは平和でした。


9月はおそらく忙しさは増すでしょう。

8月は休みの方が多かったですからね。

プライベートの方でも忙しくなりそうなので、上手く両立していかないとね!!





SEE YOU TOMORROW (^O^)