こんにちは。


今日は予定がなかったので、発声練習と筋トレを帰ってから行ってました!!


まだちょっとキツイって感じがみられますが、始めた時よりは、だいぶ慣れてきました!!



もっと頑張るしかないよね(*^-')b



身体に気をつけて、これからもトレーニングをしっかり行っていきたいと思います!!



明日に影響しないように、ちょっと仮眠します。



このまま起きてたら、体力的にもたないからあせるあせる