本日のトレーニング終了(^O^)

こんばんは。


ただいま、本日のトレーニングが終了致しました。


今日は発声練習と筋トレを中心に行いました


ただ、発声に関しては疲労が重度なくらい溜まっていたため、軽めにしました。

またちょっと筋肉がついた気がします。


ただ、私は喉が鍛えられないと意味がないんですけどね


ちょっと体力的に寝ないとヤバイので、今日は休みます。


明日は朝から勤務
しっかり寝て、また明日頑張ります




SEE YOU TOMORROW(^O^)