昨日の痛みの原因はわかり、医師に対処してもらい、ことなきを得ました。

今日は、リハビリで初めて10キロ過重してみました。
おそるおそる二個の体重計に片方ずつ両足乗せて、左足に10キロかけてみました。
感想としては、
10キロて、ちょっとやな、ということです。
リハビリでは、体重計で計れるからいいけど、自分では、まだ、やらない方が良い。
と判断しました。
無理したらあかん。
慎重にいかなければ、と思いました。