骨折していた左足薬指。
「もう骨は出来ているので、
30分くらいのウォーキングならOK」
とドクターから言われたのが月曜日。
私にしては珍しく従順に、
火、水、木と、
30分ウォークでおしまいにしていたのですが
(だって、ここで無茶をして
また悪化したら洒落にならない!)、
そういえば先生、
「痛くなるようだったらすぐ止めること」
って言っていたわよねえ、と。
つまりは、
痛くないのなら
もっと歩いても大丈夫なんじゃないかしら、
と。
で、金曜から、
少し長めの時間を歩いているのです。
どれくらい長めか?
え~と、、、
金曜日、1時間。
土曜日、1時間20分。
そして今日、1時間26分。
どこが30分なんじゃいっ!!
いやあ、
左右均等に蹴れる嬉しさ・楽しさで
いつの間にか時間が伸びてしまって。
もちろん、どこかに痛みや違和感が出たら
即刻やめるつもりですが。
はてさて、この時間は
どこまで伸びるのでしょう。