プリズナートレーニング

４日前から倦怠感がして咳・微熱・多分花粉症や風邪だとは思うけどこのご時世
ちょっと不安😖💧ジムに行きたいけど我慢我慢‼️
家で自重で出来るプリズナートレーニングしよ