おはようございますルンルン

 

 

「.felieza」のMisakoですニコニコ

 

昨日、実家の母親と「超」がつくほど長電話しまして笑い泣き、父親が後ろで「よくそんなに話すことあるな」と呆れておりましたびっくり

 

娘がいうのも何ですが、うちの母親はとにかく美人で心の広い、時には男前なカッコイイ母親です照れ

 

母として、妻として、女性として、人として、母親より大きな存在を見たことがないくらいで、私の目標は母親だな…といつも思いますラブラブピンクハート

 

 

 

 

さてさてひらめき電球 本日のテーマに戻りましてアセアセ

 

 

保健機能食品

 


 

今、体に優しい食品やサプリ、●●●ーメイトなど、栄養バランスが整った商品が多く出されています上差し

 

これらは医薬品のように効果・効能がしっかり明記できるものではありませんが、安全性や有効性が決められた基準をクリアしていると保健機能食品というカテゴリーに分類されますピンクハート

 

 

この保健機能食品の中には、特定保健用食品(通称:トクホ)や、栄養機能食品に分類されます照れ

 

 

ではでは、両者の違いについて本日は紹介したいと思います乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

1特定保健用食品(トクホ)

よく「トクホ」という言葉を聞きますよねキラキラ

 

 

これは、その商品を摂取することでキチンとした効果が科学的に国から認められた食品を指します上差し

 

 

例えば、最近よく耳にするものでいうと「体脂肪が体につきにくい」とか謳(うた)われている商品になります照れ

 

 

 

2栄養機能食品

こちらは特定保健用食品(トクホ)とは違い、不足しがちな栄養を補う目的の食品になります上差し

 

 

1日あたりの摂取目安量が定められた適正量(下限値〜上限値の間)配合・基準を満たしていれば、その栄養成分の機能について表示ができるものになります目

 

その商品の効果・効能ではなく、栄養成分がもつ一般的な機能の表示(ビタミンCは抗酸化作用があります…みたいな)ことは表示できるというものです上差し

 

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

保健機能食品には2つ種類がありますが、いづれも身体のことを想った優しい食品です照れ

 

何事も摂取しすぎはいけませんが、適度に取り入れて、健康&美容をGETしちゃいましょう乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 
 
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ふんわり風船星我が家のウサギさん「ちくわ君」のブログ

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