●「母の脳内劇場の話を聞いてきたのだなと思います」
こんにちは、高橋リエです。
トラウマ解放の長期コースのお客様から、こんなご報告をいただきました。
ありがとうございます。
おっしゃる通り、毒親さんは「脳内劇場」の中で、生きています。
毒親育ちさんは、子どもの頃、それを真に受けてしまうので、いろいろ後遺症が生じるのですね。
ともあれ、わたしの経験では、お客様は、冠婚葬祭のたびに、いろいろ気づいていかれます。
「世代交代が進んでいる」というのは、時代が変わっている、というのと同義です。
冠婚葬祭って、重要なのだなあ、としみじみ感じているんですよね。
面倒だとか、行きたくないと思うこともあると思いますが、せっかくの気づきのチャンスなので、がんばって、参加してほしいなと、思います。
＊ ＊ ＊
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こんにちは、高橋リエです。
トラウマ解放の長期コースのお客様から、こんなご報告をいただきました。
昨日、◯◯の通夜に行ってきました。
夫も仕事を早退して、ついてきてくれました。ありがたかったです。
20年以上、会っていない従兄弟もいました。初めてみる再従兄弟もいました。
お経を聞きながら、親族って不思議だなと思いました。
だって、街中で通り過ぎてもきっと気づかないくらいの存在なのに、葬式ではご遺体の近くの親族席に座るんですよ。
◯◯の友人達の泣く声が、後ろから聞こえて、なおさら不思議でした。
ちなみに、母は気力だけで生きてる妖怪みたいでした。
その気力が、この人にはありすぎるのだろうと思いました。
母が最後に、「◯◯さん（夫のことを名字で呼びます）、忙しい中、ありがとう。◯◯（私のことです）も、ありがとう」と言ってました。
通夜が終わり、食事の席に案内されたのですが、夫と二人、遠慮して先に帰りました。
ここにいること自体、違和感だらけだったから。
親世代が去り始め、再従兄弟が参列する姿をみて、世代交代が進んでいるんだなと実感しました。
母からずっと、父の親戚の愚痴等を聞かされてきたけど、
今思うと、母の脳内劇場（しかもかなり脚色されてる）の話を聞いてきたのだなと思います。
脳内劇場を繰り広げまくっている人って、お子ちゃまだよなと思いました。
だって、自分の思考の中で、話が完結するから。
さみしがり屋で、現実を受け止めるだけの人格がないから、脳内劇場に逃げ込んでいるんですよね。その方が、楽だから。
脳内劇場の中で、自分を被害者にして、それを現実の世界で、
「私は被害者だ！◯◯に◯◯された！」
って叫んだり、注目を浴びようとするなんて、馬鹿じゃんと思いました。
母を見てて、そう思いました。
そして私も、もしこの取り組みをしていなかったら、母のようになっていたと思います。
今だって、脳内劇場に逃げ込みそうになります。でも、それに気づけるようになりました。
気づいて修正して、の繰り返しです。
年に一回、二回しか会わない夫の親戚、冠婚葬祭の時にしか会わない、旧姓のほうの親戚。
脳内劇場をしたところで、周りはそれぞれの人生を歩んでいるわけで、ぶっちゃけ、親戚って、自分の人生に関係ないよなぁと感じました。
お葬式も、どんどん簡略化されてきていますしね。
人との繋がりが、これからどんどん変わってきそうです。
夫も仕事を早退して、ついてきてくれました。ありがたかったです。
20年以上、会っていない従兄弟もいました。初めてみる再従兄弟もいました。
お経を聞きながら、親族って不思議だなと思いました。
だって、街中で通り過ぎてもきっと気づかないくらいの存在なのに、葬式ではご遺体の近くの親族席に座るんですよ。
◯◯の友人達の泣く声が、後ろから聞こえて、なおさら不思議でした。
ちなみに、母は気力だけで生きてる妖怪みたいでした。
その気力が、この人にはありすぎるのだろうと思いました。
母が最後に、「◯◯さん（夫のことを名字で呼びます）、忙しい中、ありがとう。◯◯（私のことです）も、ありがとう」と言ってました。
通夜が終わり、食事の席に案内されたのですが、夫と二人、遠慮して先に帰りました。
ここにいること自体、違和感だらけだったから。
親世代が去り始め、再従兄弟が参列する姿をみて、世代交代が進んでいるんだなと実感しました。
母からずっと、父の親戚の愚痴等を聞かされてきたけど、
今思うと、母の脳内劇場（しかもかなり脚色されてる）の話を聞いてきたのだなと思います。
脳内劇場を繰り広げまくっている人って、お子ちゃまだよなと思いました。
だって、自分の思考の中で、話が完結するから。
さみしがり屋で、現実を受け止めるだけの人格がないから、脳内劇場に逃げ込んでいるんですよね。その方が、楽だから。
脳内劇場の中で、自分を被害者にして、それを現実の世界で、
「私は被害者だ！◯◯に◯◯された！」
って叫んだり、注目を浴びようとするなんて、馬鹿じゃんと思いました。
母を見てて、そう思いました。
そして私も、もしこの取り組みをしていなかったら、母のようになっていたと思います。
今だって、脳内劇場に逃げ込みそうになります。でも、それに気づけるようになりました。
気づいて修正して、の繰り返しです。
年に一回、二回しか会わない夫の親戚、冠婚葬祭の時にしか会わない、旧姓のほうの親戚。
脳内劇場をしたところで、周りはそれぞれの人生を歩んでいるわけで、ぶっちゃけ、親戚って、自分の人生に関係ないよなぁと感じました。
お葬式も、どんどん簡略化されてきていますしね。
人との繋がりが、これからどんどん変わってきそうです。
ありがとうございます。
おっしゃる通り、毒親さんは「脳内劇場」の中で、生きています。
毒親育ちさんは、子どもの頃、それを真に受けてしまうので、いろいろ後遺症が生じるのですね。
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