縮み雪菜とリンゴ・ポンカンにブルーベリーを入れてみました。


もうねー、食欲なくす色ですよぼー

そしてまずーいふん



味の濃い縮み野菜とブルーベリーは避けた方がいいかも。

ブルーベリーをケチらず、もっと入れればよかったのかな。

バナナも入れればよかったな。


でも果物って高いんだもの。

金銭的に続けられないなんて悲しすぎる。


最近は夜にスムージーを作って、夜食と翌日の朝食用に飲んでます。

昼間食べ過ぎた時は、夕食の代わりにしてしまうことも。


朝はお弁当と旦那様の朝食に専念できて楽なんですよ。

朝一でバタバタすると一気に疲れちゃいますからね。


それにしてもウエストがだいぶ細くなった。


恐るべしグリーンスムージー。



まぁ、気長に無理せず続けていこうと思います。