納豆そば 4毒抜き幸せ朝ごはん

納豆そば 4毒抜き幸せ朝ごはん

ご訪問ありがとうございます

朝そば

食欲のない朝

時間のない朝

さらっと食べられます

・納豆そば
　納豆と焼き海苔と　白葱わさびを添えてました

・糠漬け
　大根となす


 

おそばはもちろん十割蕎麦です

お湯を沸かしてから

3分おいて2分置く...

時短です 

近くのスーパーで購入していますが

非常食としてストックしておいてもいいですね

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辛味大根やすだち、とろろ芋

納豆、卵の黄身...

いろいろ楽しめるお蕎麦さん

日本大好き〜

実家の裏庭 

暑いのと時間がないのとで

刈るのは諦めましたがまたAmazonで購入した

ハサミで伐採がんばらなくては〜 

今日のお昼は4毒

(毒などと聞こえ悪くてすみません)
食べに行きます 

ランチはパスタなのに
朝そばしてしまった 

食べ納めになることを信じて...

明日は健康診断です 

🍚🥢幸せ朝ごはん2025.07.21

最後までお読みいただき

ありがとうございました

めぐにゃん

※ 4毒 =『小麦、植物油、乳製品、甘いもの』