西広島駅から5分、
足圧で全身をほぐし
笑顔で元気になれるフーレセラピー専門店
しあわせサロンしりうすの永山幸子です
みなさん こんばんは
今朝主人にとってもらった写真です
なんだか変な方を見てますよね
さて今日は、足のだるさについて
お話ししたいと思います。
最近足がだるいとおっしゃる方が増えてきています
一言で足のだるさと言っても
だるさには下記のように色々あるようです
○寝ていても座っていても、足がだるい
○長時間の立ち仕事で足がだるい
○運動しなくなって足が毎日だるくなった
○足だけでなく腰から下がだるい
○夕方になると足がむくんで重だるくなる
みなさんはいかがですか？
「老廃物」は静脈を流れる血液と一緒に
心臓へ帰っていきます。
その際、静脈は重力に逆らって
上にのぼっていかなければなりません。
その力になるのが「足の筋ポンプ作用」です。
「足の筋ポンプ作用」を使わないと、
血液は重力によって
足の静脈に溜まってしまいます。
すると足のだるさを感じるのです
足のだるさの原因と考えられるものには
次のようなものがあります。
○ テレワークなどで座りぱなし
○ 通勤で立ちっぱなし
○ 筋力不足
○ 運動不足
○ 冷え
○ むくみ
解決策としては、
長時間おなじ態勢でいない。
時々軽い体操やストレッチを行ったり
筋トレを行って、運動することが大事です。
筋力が不足していると、
足が疲れやすくなるんです。
筋肉を動かすことで
静脈を刺激し血液の循環が促されるんです。
だけど
運動する時間がない。
運動は苦手だなー。
今の時期運動はちょっと・・・。
長時間の立つ環境にいる。
と言う方は
是非一度足圧（フーレセラピー）を
試してみませんか？
足圧（フーレセラピー）で
「足の筋ポンプ作用」を手助けしてあげましょう。
「足の筋ポンプ作用」が弱いと
むくみや冷えにもなるんですよ。
足圧フーレセラピーは
血液やリンパ液の流れを促すため
体温が上昇し冷えの解消になり、
ひいてはむくみの解消につながるんですよ。
どこに行っても良くならなかったという方や
こんなお悩みの方もいらっしゃっています
☑ 痛くて動けなーい
☑ 体がだるい
☑ 全身がガチガチ！！
☑ 首が回らない
☑ 疲れがとれない
☑ 目の奥が痛む
☑ 全身 こり ・ はり だらけ
しあわせサロンしりうすは
貴方の今の状態に合わせて施術をして参ります。
どんなお悩みの方も
初めに下半身の筋肉を緩めていきます。
下半身に滞っている老廃物を流すことで、
新鮮な血液が身体中に流れ始めます。
フーレセラピーでは、
足を“第二の心臓”と考え、足の血行を良くし、
下半身の歪みを整えてから、全身をほぐしてゆきます.。
お客様のお声です
○ ふくらはぎが柔らかくなりました
○ 肩も楽になりました～
○ 足も体も軽くなって
○ 気分も楽になりましたヨ～
○ 毎月 続けたいですぅー
手の3～4倍の圧力だけど痛くない
足圧（フーレセラピー）で全身の筋肉をほぐしてあげましょう
ホントに痛くないの
｢心地よいリズムと刺激で・・・とても気持ちが良いです」
おすすめメニューは
サロン一番人気簿90分コース
（オプションでヘッドマッサージをお付けする事も出来ます
）
足圧（フーレセラピー）は
他の施術にはない気持ちよさの違いで
お客様の満足度が高いです
足圧はじめでで・・・どうかなーと考えてる方は
足圧（フーレセラピー）では
結果がその場で出やすく、
痛くなく、揉み返しがありません
しあわせサロンしりうすは貴方との出会いを大切に
サロンが貴方にとって癒やしになり
かけがえのない大切な空間になるよう
誠心誠意対応させて頂きます。
ブログをお読みのみなさん
体のケアは 後回し、先送りせず
しあわせサロンしりうすにお越し下さいね
お目にかかれるのを心待ちにしております
ブログをお読み頂いてありがとうございます
体のケアーを後回しにしていると
毎晩の睡眠では回復できずに
病気になってしまいます
その前に 手を打ちましょう
（足圧）フーレセラピーは
驚くほど体が軽くなり、
楽になります
ご予約は、お電話でもお受付しております。
貴方のお悩み解決！！
足圧で全身をほぐし
疲れを癒やす
★しあわせサロンしりうす★
住 所 ： 広島市西区己斐中1丁目7-16
営業時間：10：00～21：00（最終受付19：00）
定 休 日 ： 不定休
完全予約制 ・ 当日、日曜、祭日の予約 （応相談）
電話番号 ： 090-8243-2539
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