他人と比べるから苦しくなる

こんにちは、ハナコです

ブログにお越し頂きありがとうございます

当たり前のことだけど

なかなか出来ないことの一つが

「他人との比較」です

人と比べることって

良いこと無いよなーと思いつつ

ついついやってしまいがち

自分はこれで良い

自分を真ん中に置く

自分に集中する

難しいけどうっかり比較しそうになったら

「比較しそうになってる自分」を

自分で意識してストップかけよう