何時に寝ようかな…
もうこんな時間か…

寝る前の時間ってなんだか心地よくないですか?
寝付けないのは嫌だけど、SNSを見たり動画を見たり本を読んだり明日何しようとか考えたり。

アロマキャンドルとかあれば最高なんですけどね🕯
(火には気をつけよう🔥)

皆さんは好きな香りってありますか?
寝る前はラベンダーとかカモミールがいいって言われていますが、うっとりするバラの香りや精神が落ち着く白檀の香りも素敵ですよね。

僕はスミレの香りのハンドクリームをつけて眠りにつきます💤

おやすみなさい。