ブログ訪問ありがとうございます❤️
昨日は愛知県刈谷市
フローラルガーデンよさみさんで行う
青空ヨガでした🧘♀️
残念ながら😭
青空の下、
芝生の上での
ヨガではなくなってしまいましたが〜😅
身体の内から春風香るように🌸
内から巡り、
じわっと温まるものがあったら
嬉しいです☺️💕
今回は
ヨガ前に色々とリクエストして頂けました
・デスクワークでの肩や腰の疲れ
・首の痛み
・浮腫み
・更年期症状など
リクエスト頂けたところに
フォーカスしたヨガにしてみました❣️
ヨガ後に
『左肩が痛かったけど、肩が楽になりました❣️』
『やってる最中から巡るってこういう事か！？と気づきました❣️』
などと嬉しいお声も❤️
次回のフローラルガーデンヨガは
秋🍁
10月27日(日)9:30-10:30
多目的広場
です❣️
次回は
青空の下、
芝生の上で
ヨガできたらいいなぁ〜🧘♀️💕笑
