こんにちは。



いつの頃からか新しい習慣というのが、

浸透してきていて、



「そういえば変わってきたかも」



の、一つなのですが。





日々の暮らしで、


あれと、これと、あーして、こーして、

明日はあーだから、来週はここにこうで、、

逆算すると今は、、etc..


と、頭が忙しいです。





そんな時には、


「今」決める最優先のことだけを一つ選ぶことにしたのです。


すると、不安やストレスを必要以上に抱える必要が無くなった気がしますデレデレデレデレデレデレ



迷って決められない時は、決めない。




しかも、

「今」考えても仕方のないこと、決められないこと、出来ないこと、

例えば、


来週の天気を想定して準備することや、

誰かの予定をヤキモキしながら待つことや、

将来のことなどなど、


考えたらきりがなく、想像や仮定でしかない事に、とらわれなくなったら、



意外と、想像よりもスムーズに上手くいくことが多いです音譜


拍子抜けしちゃうくらいにデレデレ




例えば、用意しないと思っていたものを、

「買いに行かなきゃ!」とヤキモキしつつ数日過ごしていたら、使わなくて済んだ。


とか。



思いがけず、手に入った。



とか。





本当に、同じ1時間、同じ1日をどう過ごすか?


と考えたら、



「今、出来ること」「今、ここ」を

やっていけば、

必要なタイミングで必要なものは手に入る



想像や妄想がダメなわけではないけど、上手く使えばいい。


出来れば、楽しい事に。



それだけで、ニヤニヤできるニヒヒドキドキ


自分に余裕が出来ると、やりたいことが出来るし、人に優しくも出来ちゃう。



現代は、みんな余裕無さすぎる気がする笑い泣き

余裕はお金とかだけじゃないんだよな。


心の余裕さえあれば、

みんな良い人なんだもんなぁって。




同じ1時間、同じ1日をどう過ごすか??


 






なんとなく発してる表情や雰囲気も変わる気がしませんか??表面上、繕っても、伝わる。



声を掛けたくなる人か?


声が掛けづらい人か?




本音を隠せない時代、

本当の自分でも大丈夫な時代です。



「本当の自分を愛してくれる人」とだけ繋がれば良い。その方がよっぽどシアワセウインクドキドキ



まぁ、出来れば嫌われたくはないけれど、

そこに負荷を掛けるほどヒマじゃない。



それに、友達は多くなくてもいい。


人間関係だって流動的でいい。



自分に嘘つかなきゃ、どんな感じでもいいウインク






お読みいただきありがとうございました🍀

 

-Salyu-



 

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