オートミールユーザーのみなさーん!
1食分、30gは
毎回量られてますかー?
私は今までテキトーだったのですが
良いの見つけちゃいました!
じゃーん♪
角まですくいやすい
シリアルスプーン!
DAISOの
お玉などのコーナーに
ありましたよ
2杯で
グラノーラ約50g
ふむふむ
オートミールでは
1杯何gになるかしら?
すり切り1杯のイメージで
ピンぼけはご愛嬌
おおっ!
だいたい30gじゃないですかー!
こりゃ便利♪
袋をとめるクリップ付きだけど
ジップ式の袋なので
袋にそのまま入れて使います
思っていたより
30gって量があるのですね
今まで少なかったんだ~
おおざっぱすぎた
ちなみに
今使っているオートミールはこちら
たんぱく質強化・マルチバランス
初心者向けのクイックオーツです
最近の
オートミールランチ
おかげで甘いものも食べてるけど
じわじわ順調に減っています♪
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