暑い日は「にがり水」 脂肪燃焼やこむらがえりの予防にも！

 【暑い日はにがり水】

ダイエットを始めてからお水や白湯を飲むようになりました

今日のような暑い日には

にがり水 を飲んでいます
 

私はコレを使っています

お水を汲んだコップに

２～３滴たらして飲んでいます

マグネシウムの補充を意識しています

にがり水は

・脂肪燃焼

・老廃物の排泄

・摂りすぎた塩分や水分の排泄

・便秘や肌荒れの解消

・こむらがえりの予防にも良いそうですよ

「にがり水」　「にがり」

などで検索してみてくださいね

にがりの摂りすぎにはご注意！

下痢になることもあります

用法用量をご確認ください

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暑い夏も

元気に工作しませんか？(≧▽≦)/

8月26日(月)

大阪で紙バンドのカゴ教室を開催します！

＊　リボンなどのアクセントカラーは他にご用意いたします

日時 ： ８月２６日(月)　１０：００～１２：００
参加費 ： ５０００円　講習費・材料費込み

会場 ： 株式会社サイドウェイズ様　セミナールーム
大阪市中央区備後町1丁目1-4
大阪メトロ堺筋線・中央線　堺筋本町駅下車徒歩5分

募集人数 ： 残５名様

お申し込みは

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をお願いします

詳しくは
8月26日(月) 大阪でカゴ教室を開催します！ ぶきっちょさん大歓迎！

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　こちらのイベントに出展します！

大阪第4回 心と体が喜ぶ癒しフェスティバル

２０１９年１１月１０日（日)

１１：３０ ～ １８：００

入場無料

ゆめホーム「ゆめ」かなえる港区民センター　１Fホール
大阪市港区弁天２－１－５

心と体が喜ぶ癒しフェスティバル 公式サイト

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 だるまさん即日発送可能です
カラーの在庫は個別にご相談くださいませ

おむすびちゃんブローチも
即日発送可能です

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紙バンド雑貨デザイン＆講師

ひなクラフト工房 の ひの和江 でした