【毎日の寝る前に良いこと見つけ】
今日はどんな1日でしたか？
私の今日は、いっぱい食べた日、でした
糖質制限ダイエット中ですが
楽しむ時は楽しみます
1日の摂取量はオーバーでも
平日は節制しているので
週単位ならOKなんじゃないかな？
（独学です）
いっぱい歩いて
いっぱいしゃべって
いっぱい笑って
いっぱい食べて
さて明日はダイエット部の報告日
どうなってるかな〜♪
あなたの
今日できたことはなんですか？
今日嬉しかったことはなんですか？
今日発見したことはなんですか？
今日良かったことはなんですか？
今日チャレンジしたことはなんですか？
今日美味しかったものはなんですか？
今日気持ち良かったことはなんですか？
今日思わず笑顔になったことはなんですか？
どうぞお休みの前に
笑顔になることを思い出してくださいね
今日は残念だった
辛かった、悔しかった、悲しかった方も
明日はきっと良いことありますように
笑顔のあなたを思い浮かべて
おやすみなさい ( * ᵕᴗᵕ )✩⡱
私の仕事は “ご機嫌さん"
ひなクラフト工房の
ひの和江 でした
