おはようございます☀

大分涼しくなって寝やすい季節になりましたね😊
そろそろ秋物のお洋服もださなきゃ🍁

きのこ狩り🍄とかぶどう狩り🍇とか栗拾い🌰とかに行きたくて仕方ない今日この頃です😳
10月のお料理教室メニューもかためなくちゃだし、やりたいことが沢山😂

そんな今朝は✨
おやつに南瓜🎃を食べる予定なので、低糖質&低脂質メニューの朝食でした🍴
鶏むね肉とまいたけのスパイシーソテーとモロッコいんげんのボイル🎵


ではでは✨
今日も良い1日になりますように😊

いつかレシピ本を出版するのを夢見て✨
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