歳も３０後半になると腰痛や背中の痛みで寝返りばかり睡眠の妨げになる日が多くなる。
１０年前に買ったフランスベットとの相性が悪くなったのかスプリングがへたったのか分からないが生活に支障あるのは間違いない‥
最近よくＣＭで目にする反発マット
気になってたものの自分に合わずただのマットになるのも考えた結果あるインターネットショップで３０００円のマットを購入。
開封時は凄いウレタン臭で陰干しが必要だかいざフランスベットに敷いて一夜を過ごすといつもと違う寝起き
腰の痛みはほとんどなく少しだけ背中の痛みで熟睡出来た感じがした。
マットにも様々あり低反発マット．中反発マット．高反発マット‥
腰痛と体温が高めの方は高反発マットをオススメします。
低反発マットは体にフィットしますが体温が高い方だと蒸れますね。
快適な睡眠こそ生活の基本
少額の出費で快適が得られて充実した生活を送れてます。