今年もウォーキングの季節がやって来た。
アプリでウォークラリーが開催される。
参加するだけで500ポイントもらえる
上位になるともっとポイントもらえる。
上位目指した時もあったけど、都会と違って田舎はあまり歩かない
2年半以前はもっと歩いてたけど、地元に戻って来てからは車生活になってしまった。
1000歩あるけば良い方。(私の場合)
だから最近はキャンペーンがある時に思い出したように歩く
17日から始まったキャンペーン。
天気悪いから明日から、風強いから明日から、、
と伸ばし伸ばしにしてたけど、一昨日から歩くようにした。
初日は15分で2000歩
昨日は30分で3000歩
今日は買い物ついでに１時間歩いて5000歩
ま、こんなもんだろう。
明日からは雨が降らないかぎり職場には歩こうと思う。
老いは足から🦵と言われてるから鍛えないとね
いつまで続くかわからないけど、頑張ろう
我が家の春⬇️
花🌸って良いよね
緑色になった草花🪴も好き❤️
ついでに言うなら稲が植えられた田んぼも好き❤️
心踊る季節だわ