今日は12月6日（火）。
カポタアーサナから抜け出し、
明日からスプタバジュラアーサナを開始します。
掲げていたプチ目標は達成しました！
前回のインドは1ヶ月滞在。
今回は2ヶ月です。
正直、生活の面に置いては1ヶ月で充分かなと😂（帰りたい欲は少し通り過ぎましたが）
練習においては2ヶ月目に入って大きな変化はないものの、
すこーし深まった感じ、体力がついてきた感じ、先生とのやりとり（顔を覚えてもらったとか）が見えてきました。
おすすめは2ヶ月ですね！
後は同じ時間の練習生とのやりとりも増えてきて、顔と名前を知ると同じ空間で練習してる「仲間」という感情が芽生えてきて孤独からは解放されてきました。
練習が一つ深くなっていくのは色々な側面のアプローチがあっての事なんだと感じます。
明日頑張れば木曜日はムーンデー！
気合い入れていきます！
今日の写真はスタジオに入る前に並んでるところです。
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