例えば某テーマパークで
「10分待ちでのれます♪」
って言ったら
ラッキー
って思いますが
電車の待ち時間で
ちょうど電車が行っちゃって
くるのは10分後
ってなると残念
って思ったりします。
あれ？同じ10分なのに。。。
とふと思いました。
同じ10分でも
ラッキーと思う時もあれば
残念と思う時もあるのなら
ラッキーって思った方が
断然いいですよねー！
ちょうど電車が行っちゃって。
って言うのは残念ですけど
でも！
その残念な気持ちをひきづらずに
待ち時間10分を楽しめたら
10分遅い電車に乗ったことで
何かいいことがあるかもしれない
って思えたら
なんか楽しい♪
って思いました♪
嫌なこも日々起こると思います
でもそのことにフォーカスして
嫌な気持ちを持ち続けるより
「嫌だったな！」
っていう自分の気持ちをうけいれたうえで
嫌だったけど嫌な気持ちに浸るのは終わり！
って気持ちを楽しい気持ちに切り替えられたら
楽しい時間が増えるなって思います。
普段から
嫌なこと⇨良いこと
に思考チェンジできるよう
メリハリをつけたいなと思いました
皆様の日々に笑顔と幸せを読んでいただきありがとうございます
