梅が届いた♪梅シロップに^^ | ダイエットに効果ある方法を探して★体験談

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糖質制限ダイエットを実践し、
2週間で2.2kg痩せ、筋肉量も殆ど減らずでした♪
糖質制限メニューを中心に、ダイエットによさそう!
とTryした事なども。
あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^

こんにちは^^

ここ最近、ブロ友さんの所で
梅シロップや梅酒画像が羨ましく。

パルシステム(生協)で注文した
梅と氷砂糖が届いたよ。


梅を凍らすと梅の繊維が破壊されて
エキスが出やすくなリ時間短縮や
それにともなって発酵も抑えるらしい。

断捨離のおかげで冷凍庫も
余裕が出てきたので、
今年は凍らせてみよう(^ム^)

寒冷地の植物、砂糖大根を原料とした
てんさい糖は体を温める効果がある。
とのことで、お料理は基本てんさい糖。
そしてカロリー糖質オフ対策にはラカント。

毎年茶色いてんさい糖で漬けてましたが
ことしはてんさい糖の氷砂糖を
生協で見つけたので購入。





Pプラスの袋で長持ちするとは言うけど
早めに梅仕事しよう~

昨日は学校公開で2時間分の授業見学。
やばい、立って見てるのが
こんなにキツかったっけ^^;?

2時間目が理科で植木鉢に植えた
マリーゴールドとホウセンカの観察で
校庭に。

見てるふりして座ったり出来たのが幸いwww


雨の時期、玄関先まで配達してもらえるし
生産地や食の安全が気になる方には
いいと思います。

私が利用している生協パルシステムは
下のリンクからどうぞ♪
※関東・山梨・福島・静岡がエリアです。

こだわりの食材宅配なら生協パルシステム!

素敵な一日を♪
最後まで読んでいただきありがとう^^