てつです
第1回目のコラボ動画から日が空いてしまい、申し訳ございません
すでにご覧になった方もいらっしゃると思いますが、
【Vfootwork×佐藤政大プロ】のレッスン動画第2弾をご紹介します
まだコラボ動画第1弾をご覧になっていない方はぜひこちらからチェックをお願いします
第2弾の今回のレッスンテーマは
ストロークでケガを防ぐためのテクニック
テニスをしている方で特に多いケガはサーブやスマッシュによるケガ、そしてストロークでのケガが多いですよね先日、白子テニスフェスティバルへ行ってきたのですが、おそらくストロークによる手首のケガ、肘のケガによるサポーターをしている方をたくさん見かけました
出来ればケガは未然に防ぎ、ケガがない状態で気持ちよくテニスをしたいものですよね
ケガだけでなく、ストローク上達のためのヒントが紹介されていますので、ぜひご覧になってみてくださいね
また動画を見て、疑問に感じたことや質問などはブログのコメント欄、もしくはfacebookのコメント欄にてお書きください
