風邪は一進一退。

日によって症状が違う。

今朝はわりと咳が出た。


洗濯物を干していた時、

中途半端に腰を折っていた姿勢で

軽い咳をコホンとしたら、

腰の真ん中の骨がパッキン!

あ、腰の間接が鳴った!となぜか思い、


・・・・・


・・・・・


・・・・・


これって、ぎっくり腰じゃないの?


数秒後にコトをようやく理解。

ひゃ~~~~、ガーン大変っ!!


一昨日、ここんとこ腰は痛めてないなぁと思ってたとこ。

そしたら、こんなことです。

ほんとにもぅむかっ


一度座り込んだら動けなくなるだろうと思ったので、

洗濯のあと掃除をさっとやり、

PCのチェックもとりあえずやり。

・・・・のつもりだったけど、やっぱりPCはさっとではすまなかった。


いい加減にしないと、と自分で思ったところで立とうとしたら、

うっ・・・固まった。

腰がほぼ直角に曲がったまま伸びない。

大変!


というわけで、今は夕方。

この日記はPCをソファの上に乗せて、

床にぺたりと座り込んで打ってます。


3日間くらいは無理しちゃダメですね。

この辺でPCを閉じます。


寒いときです。

腰を冷やして痛めないでくださいね!

ほんとに痛いですから汗



年女だというのにねぇ。

節分までは準備期間だから、

まだまだ何かあるのかしらん?

もう十分なのですけどねぇーーー。