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3RD Place Official Blog(三鷹・武蔵野市) キックボクシング ファンクショナルトレーニング カポエィラ ヨガなどクラスが多様です!


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いつも3RD Placeのブログを見に来ていただきありがとうございます!

前回は「キックボクシングがダイエットにきいている?!」ということについて会員様との対談形式で話をさせて頂きました。(その記事はこちら

漠然とキックボクシングってダイエットやシェイプアップに良さそうだからやってみたい!という人達が増えていますが、実際に「なぜ」キックボクシングがダイエットに良いのか、考えてみたことはありますか?

実は同じパンチやキックでもちょっとしたテクニックや動きなどで消費カロリーが変わるのです!

じゃあどうやってその秘密テクニックを教えてもらえるの!?って思った方はこちら♪
▽▽▽
12月7日に元K-1ファイターによる、
セミナーを開催致します!


元K1ファイターが教える2部制セミナーとして、
1部は「なぜキックボクシングがダイエットに良いのか?」について。

そして、2部目は「怪我を防ぐ、キックボクシングテクニックの習得」というテーマで、
自分のカラダに負担をかけないキックやパンチのフォームを学び、実践。

実際にそれによって日常生活にどうつながるのか、などについて元K-1ファイターの大野崇さんをお招きし、お話して頂きます.



☆参加費は通常5000円のところを、今回は特別企画として1000円にて!
予約先着順となっておりますので、お早めにご連絡ください。
(お電話の場合)
TEL 0422ー60ー2286
(メールの場合)
Mail info@bodymakestudio.com
お名前:ご年齢:希望されるセミナー(1部/2部)
連絡のつくご連絡先:
ご参加を決めた理由:
などをご記入の上、メールにてご連絡お願い致します。







<明日!☆☆24日祝日のお知らせ☆☆>


※ 24日(月)の祝日は通常クラスが変更になります。






●11~12時 キッズ・キックボクシング トレーナー(ヌン)





●13~14時 キックボクシング・ベーシック トレーナー(ヌン)





●14~15時 バーニングアップ トレーナー(ヒロタカ)





●15~16:15 キックボクシングアドバンス トレーナー(ヌン)





●17~18時 キックボクシング ベーシック トレーナー(ヌン)





●19~20時 ガールズファンクショナル トレーナー(ヒロタカ)






※20時のクラスでCLOSEとなります。





また、祝日ということで予定を変更し、11時からキッズクラスが始まります!


クラス後には、嬉しいプレゼントもあるかもしれないよ!


ぜひ来てね♪








本日もよろしくお願い致します♪スタッフ一同心よりお待ちしております^^






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【住所】武蔵野市中町1-5-8-B1【営業時間】月~日(水曜定休)・平日11時~23時・土日10時~17時【電話番号】0422-60-2286


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