本日、【美脚セミナー】開講中です! | 3RD Place Official Blog(三鷹・武蔵野市フィットネスジム)

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3RD Place Official Blog(三鷹・武蔵野市) キックボクシング ファンクショナルトレーニング カポエィラ ヨガなどクラスが多様です!


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皆さまこんにちは!

本日のサードプレイスでは、11時から美脚セミナーを開催しております。


普段のクラスとは違い「オトコから見た美脚とは?」などについても出貝トレーナーから話があり・・・。
女性が思う美脚と、男性が思う美脚はなにが違うのか?!などなど。



美脚になるためのウォーミングアップをしつつ・・。




出貝トレーナーから「体幹を鍛えつつ美脚になる」エクササイズも伝授!


より美しくしなやかな脚を目指すべく、しっかりチェックが入ります。



この体勢を数秒でもキープするのって意外と難しいのです・・・。


13時~からも美脚セミナー開催いたします! 

「美しくなりたい!」「もっときれいな足になりたい!」と願う女性は飛び入り参加もOK!

お待ちしております♡




(お知らせ)

11月16日にはトレーナーヒロタカによる年内中にモテボディになるべく、
「オトコのための6pac徹底講座」を開講致します!

この特別講座はサードプレイスの会員様以外でもご参加できますので、お問い合わせのうえぜひご予約くださいませ。
▽▽▽
0422-60-2286





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三鷹・武蔵野のフィットネス ジムで理想のカラダへ!

www.bodymakestudio.com

【住所】武蔵野市中町1-5-8-B1

【営業時間】月~日(水曜定休)・平日11時~23時・土日10時~17時

【電話番号】0422-60-2286

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