2日目食べたもの

ほぼ変わりばえしない朝昼

繋ぎで15時に食べたおにぎり

16穀米、チキン照り焼き、キャベツ、冷や奴、マグロとアボカド混ぜたの、卵スープ

久しぶりに結構頑張った夕食