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皆さん、本日の心の天気はいかがですか(^^
さて、今回は「反動形成」です。
皆さんは、素直なタイプですか？
感情や表現が真っ直ぐ出てきますか？
「嫌よ嫌よも好きのうち」
そんな言葉が昔からありますね。
悪い気はしてないけど、気のないそぶりをする意味です。
実際、どんなときに起きやすいのでしょう。
以前のブログでも紹介しました、
脳の『防衛機制』という反応があります。
実現できない、実現しにくい欲求に対して、脳がする反応です。
人は傷つくのが嫌です。
故に、AをしたいけどBという結果になりたくない、
そんなときに逆の反応、反動形成をしてしまうのです。
好きな人に、冷たくしてしまう。
見たいけど、全然違うほうを向いてしまう。
嫌いだけど、歓迎的態度をとってしまう。
仲直りしたいのに、反発的になってしまう。
こんな経験や、そんな人を見たことがありませんか。
全ては、ストレスを回避したいが故です。
人間関係を構築するというのはエネルギーがいることです。
人づきあいが苦手な人が、好かれるより楽な手段で、
「他人なんてどうでもいい。」「自分は一人でいい。」
などと口にすることも反動形成の一つかもしれません。
人間の心や反応とは複雑怪奇なもの。
自他共に、言動や好意が真っ直ぐ出たものとは限りませんね。
いつも有難うございます。
ポジティブにどらえすぎぬようｗ
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