このブログは
いつの間にか置いてけぼりになってしまった
「わたし」をもう一度
取り戻して生きていきたい
取り戻して生きていきたい
家族想いの頑張り屋さんのあなたのために
《立体絵画×アートセラピー》で心を整え
"家族の幸せ"から
"わたしたちの幸せ"
に思考が変わっていく
に思考が変わっていく
セルフケアの一助になる発信を目指しています
小さな穏やかな時間を
一緒に過ごせる日がきますよう
努力してまいります
努力してまいります
メルヘン３Dアート研究家
中西 なおこ
落ち葉を踏んでみたならば♪
今日もお疲れさまです
絵本🎄📕
『Mr.ウィルビーのクリスマスツリー』
の1ページを使って立体絵画を作ってるよ
いまはカット中〜
第２弾の気づきは
『幸せは分けるもの。。♡』
作品にして、いつでも
思い返せるようにしてるよ
第1弾はこちら♪
先日、ポカポカ陽気の日にね
近くに住む両親の顔を見がてら👀
夕はんを一緒に作る
週一気まぐれクッキング🍳
に行ってきたよ〜〜
途中、近くの公園で
『ソメイヨシノ』の紅葉が
とてもとても綺麗で思わず
✨
風が吹くとカサカサ、カサカサ♪
落ち葉もカサカサ、バリバリ⁈
こんなに綺麗な色！！
地味で変わり映えない🍂
毎日かもしれないけれど
何気ないこと
何気ない時間
何気ないわたし
それはここに生きている
実は奇跡だということに
感謝することなんだよね、
だからたまには目を閉じて
鼻からいっぱい空気を吸って
耳を澄ましてみてみてね
おまけの話
クッキング🍳DAYと言いながら
いつも父のトークショー
なので毎度おなじみ
特急大皿一品です
キャベツたっぷり（水＆）餃子は
いかがでしょうか〜？！
26個ペロリんちょ😋
とおちゃめなLINEを母から
離れた場所で同じごはんを
食べれる幸せに感謝しないとね
あなたのココロが少しでも軽く
小さな気づきが少しでもあれば・・
とても嬉しいです
きょうも。。
ちいさな幸せみ〜つけた
